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Veranstaltungskalender für
<< Juli 2019 >>
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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 191KG3210
Titel: Stressreduktion durch Achtsamkeit - MBSR-Einf├╝hrungsworkshop
Info: Das MBSR-Achtsamkeitstraining (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) wurde von Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelt. Es richtet sich an alle Menschen mit beruflichem und privatem Stress, die ihr Leben bewusster und selbstverantwortlicher gestalten wollen. Mit dem MBSR- Achtsamkeitstraining geht es um die Entwicklung einer neuen inneren Haltung: offen, vertrauend und geduldig mit sich selbst zu sein. Sie erhalten einen Einblick in die Methode, probieren verschiedene Meditations├╝bungen aus, um so herauszufinden, ob MBSR f├╝r Sie geeignet ist. Bitte mitbringen: Decke, Sitzkissen, bequeme Kleidung, warme Socken, Notizbuch und Stifte
Dozent(en): Helena Karczewska
Veranstaltungsort: Maxstra├če 20a, Bad Kissingen, Saal
Veranstaltungstag(e): Samstag
Termin: Sa. 06.07.2019
Dauer: 1x
Uhrzeit: 10:00 - 17:00
Kosten: 59,00 ?
Max. Teilnehmeranzahl: 10


Kurs ist abgelaufen

Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) f├╝r Kurs "Stressreduktion durch Achtsamkeit - MBSR-Einf├╝hrungsworkshop" (191KG3210):



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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: F├╝r diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine f├╝r Kurs "Stressreduktion durch Achtsamkeit - MBSR-Einf├╝hrungsworkshop" (191KG3210):

Datum Zeit Straße Ort
06.07.2019 10:00 - 17:00 Uhr Maxstra├če 20a Maxstra├če 20a, Bad Kissingen, Saal



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