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Informationen zum Kurs:
| Kursnummer: | 191KG3401 |
|---|---|
| Titel: | Rückenfit mit Faszientraining und Pilates - für Anfänger |
| Info: |
mit Faszientraining
Ganzheitliches systematisches Körpertraining aus der Körpermitte (powerhouse) - Streckung - bewusste Atmung - stabile Körperhaltung. Dazu Faszienübungen als Integration zum Pilates, zur Leistungssteigerung, Bewegungsverbesserung, schnelle Regeneration. Mitzubringen: rutschfeste Socken, (Matte), Pilatesrolle, Tennisball, Getränk |
| Dozent(en): | Monika Glaab-Blumenberg |
| Veranstaltungsort: | Berufsschule Garitz, Seestr. 11, Turnhalle |
| Veranstaltungstag(e): | Montag |
| Zeitraum: | Mo. 04.02.2019 - Mo. 13.05.2019 |
| Dauer: | 12x |
| Uhrzeit: | 20:00 - 21:00 |
| Kosten: | 50,00 ? |
| Max. Teilnehmeranzahl: | 17 |
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Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Rückenfit mit Faszientraining und Pilates - für Anfänger" (191KG3401):
-
Name: Glaab-Blumenberg, Monika Beruf: Heilpraktikerin; Ãœbungsleiter C; BLSV-Zertifikat Pilates Basics
Foto(s):
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Weitere Informationen:
| Dokument(e) zum Kurs: | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
|---|
Einzeltermine für Kurs "Rückenfit mit Faszientraining und Pilates - für Anfänger" (191KG3401):
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 04.02.2019 | 20:00 - 21:00 Uhr | Berufsschule Garitz, Seestr. 11, Turnhalle | |
| 11.02.2019 | 20:00 - 21:00 Uhr | Berufsschule Garitz, Seestr. 11, Turnhalle | |
| 18.02.2019 | 20:00 - 21:00 Uhr | Berufsschule Garitz, Seestr. 11, Turnhalle | |
| 25.02.2019 | 20:00 - 21:00 Uhr | Berufsschule Garitz, Seestr. 11, Turnhalle | |
| 11.03.2019 | 20:00 - 21:00 Uhr | Berufsschule Garitz, Seestr. 11, Turnhalle | |
| 18.03.2019 | 20:00 - 21:00 Uhr | Berufsschule Garitz, Seestr. 11, Turnhalle | |
| 25.03.2019 | 20:00 - 21:00 Uhr | Berufsschule Garitz, Seestr. 11, Turnhalle | |
| 01.04.2019 | 20:00 - 21:00 Uhr | Berufsschule Garitz, Seestr. 11, Turnhalle | |
| 08.04.2019 | 20:00 - 21:00 Uhr | Berufsschule Garitz, Seestr. 11, Turnhalle | |
| 29.04.2019 | 20:00 - 21:00 Uhr | Berufsschule Garitz, Seestr. 11, Turnhalle |
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