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Veranstaltungskalender für
<< Mai 2019 >>
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Legende:
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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: T03408A
Titel: Faszien-Fitness
Info: Faszien umh√ľllen und st√ľtzen unsere Organe, Muskeln, Sehnen und Knochen, verbessern K√∂rperwahrnehmung und Koordination. Vernachl√§ssigung der Faszien hat Verh√§rtungen, Verklebungen und Schmerzen zur Folge. Ziel ist das Vermitteln von Techniken zur L√∂sung dieser Verspannungen sowie Kr√§ftigung und Straffung der Muskulatur. Die Massage mit der Faszienrolle f√∂rdert den Stoffwechsel und sorgt gleichzeitig f√ľr mehr Elastizit√§t. Das Gesamtprogramm verbessert die Belastbarkeit von Sehnen und B√§ndern, beugt Schmerzen vor, sch√ľtzt die Muskulatur vor Verletzungen und h√§lt unseren K√∂rper in Form. Mitzubringen: Handtuch, Getr√§nk
Dozent(en): Silke Haugwitz
Veranstaltungsort: Maxstraße 20a, Bad Kissingen, Saal
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 09.01.2019 - Mi. 30.01.2019
Dauer: 4x
Uhrzeit: 18:00 - 19:00
Kosten: 16,00 ?
Max. Teilnehmeranzahl: 20


Kurs ist abgelaufen

Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) f√ľr Kurs "Faszien-Fitness" (T03408A):



Foto(s):

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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: F√ľr diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine f√ľr Kurs "Faszien-Fitness" (T03408A):

Datum Zeit Straße Ort
09.01.2019 18:00 - 19:00 Uhr Maxstraße 20a Maxstraße 20a, Bad Kissingen, Saal
16.01.2019 18:00 - 19:00 Uhr Maxstraße 20a Maxstraße 20a, Bad Kissingen, Saal
23.01.2019 18:00 - 19:00 Uhr Maxstraße 20a Maxstraße 20a, Bad Kissingen, Saal
30.01.2019 18:00 - 19:00 Uhr Maxstraße 20a Maxstraße 20a, Bad Kissingen, Saal



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